何故渡り鳥が休むことなく長時間移動できるのか?リクエストブログ

毎日お天気良いですが朝晩冷え込みますね~皆さん年末年始の疲れ抜けてますか?

今日はまたリクエストブログご紹介します。

今、疲労回復で注目を浴びている「イミダペプチド」タンパク質の一種で、鶏肉のむね肉に多く含まれているのだそうです。

「何故渡り鳥は休むことなく長時間移動できるのか」に着目して見いだされたもので、更に細胞の老化にブレーキをかける働きもあることがわかったようです。

1回に食べる量の目安は100グラム程度で、疲れがひどいときは2週間ほど連続して食べるといっそう効果が増すという研究結果がでているらしいです。

今夜は鶏肉にしますか~

さて今月も半ばに入りました。今月もご利用くださっているお客様に心から感謝です!

またお見えになってない人はこれからお会いできるのを楽しみにしています!

お顔見てお話したいですね!ご予約お待ちしてます。(文章の一部 中央大学健康組合情報誌抜粋)