今日は暑さが一旦和らぐとのアナウンスを期待してましたが、なんとあまり大差なく外は暑いですね。

昨日までの狂ったような暑さが少しは体に応えたようで、だるさがあったので少し遅いランチをお店の近くの中華やさんでとりました。

生姜焼きランチを頼みましたが中華丼のようなお味とカレーライスの様な盛り付けが素敵で美味しかったです。

 

そこで毎日新聞を見ていたら、変形性股関節症でお悩みの方に朗報のコラムが私の目をひきつけました。

変形性股関節症の方は車で移動の方が多いようですが、実はこの記事によるとサイクリングがいいそうです。

早速お医者さまにも聞きながら自転車の活用をスタートされるのも一案ではないでしょうか？

お客様で同じ症状の方がいらしたので、いちはやく教えてあげたいと思いました。